ディレクションを科学する と 私の日記

自己紹介とディレクションを科学していきます。

2020-01-07から1日間の記事一覧

仕事が始まると睡眠不足に

仕事が始まると ずっと脳が動いているのか 夜中に起きることが多いです。 そしてそのまま寝付けなかったり 年末年始の休日の時にはぐっすり寝ていたのに。。 夜はちゃんと寝ることも重要な仕事だと思うので ちゃんと寝るようにはしたいです。