ディレクションを科学する と 私の日記

自己紹介とディレクションを科学していきます。

2021-04-23から1日間の記事一覧

運動を継続中

ここ1週間ですが 毎日30分ほどですが 運動を継続中です。 気持ち体のぼてぼてが 良くなったような気はしますが まだまだなので 今後ずっと継続できるように頑張ります。