ディレクションを科学する と 私の日記

自己紹介とディレクションを科学していきます。

2021-05-10から1日間の記事一覧

全身筋肉痛の私

この頃 少しは運動をするようになって 今は全身筋肉痛です。特に腰とかは ひどいかも知れません。 まだまだ運動不足なので このペースを維持していきたいと思います。