ディレクションを科学する と 私の日記

自己紹介とディレクションを科学していきます。

2022-08-18から1日間の記事一覧

無理に笑ってみる

最近よく目にするのが 落ち込んでいる時 辛い時にでも 無理にでも笑ってみる そうすると明るい気持ちになってくる。 脳は意識した情報を拾ってくるものですが 例として こんな近くにこんな店があったんだとか 人の欠点が見えてばかりいる などです。 これら…