何か物事があった時に 自分の反省すべきところはないのか 考えるようにしています。 時間がない というのは言い訳にしかならないので 夜寝る前に少し時間を作っています。 お陰で 寝れない日もあるので 健康に良いのかは少し疑問ですが。。
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