ディレクションを科学する と 私の日記

自己紹介とディレクションを科学していきます。

たるんでいる体を鍛えないと

この頃体がたるんでいるような気がして いや実際にたるんでいて

体を鍛えないといけないと思っています。

ただ外は異様に暑いので 家の中で筋トレから始めてみようと思います。