ストレスとつきあう

わたしはストレスがほとんどないと

思っていたのですが、実はすごくあるのではと

最近思うようになりました、

実は気持ちが落ち着かないなど、よくあるなと

自覚しました。

そこで考えないといけないのがストレスとのつきあい方です。

ストレス解消も含めて考える必要があると思っています。